A psicoterapia é um tratamento que visa escutar, acolher e auxiliar no desenvolvimento de recursos pessoais para lidar com as necessidades da sua vida, seja mudanças, dificuldades, problemas ou questões. Durante o processo de psicoterapia, vamos juntos perceber as necessidades de mudanças, de reflexões e de aprofundamentos para que você tenha a possibilidade de se conhecer, se desenvolver e crescer nas áreas pessoal, profissional, relacional e outras áreas da sua vida.

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A abordagem da psicoterapia é a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) e ela visa auxiliar o paciente a identificar e modificar os pensamentos e os comportamentos disfuncionais e que causam sofrimento.

 

As estratégias usadas pela abordagem psicológica é a de fornecer ao paciente possibilidades para que ele se posicione e reaja de forma assertiva diante das situações que lhe causam sofrimento. E assim, o paciente pode realizar mudanças nos pensamentos e nos comportamentos e desenvolver uma nova perspectiva sobre si  mesmo, sobre os outros e sobre o mundo. 

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Para a TCC, a forma como interpretamos uma situação está diretamente relacionada ao nosso sofrimento. E, para conseguirmos realizar as mudanças, precisamos entender quais são as crenças que mantêm o problema, e assim, realizar mudanças comportamentais. 

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A TCC é uma abordagem de psicoterapia que se propõe a ser clara e objetiva e ela é utilizada para tratar diversos sofrimentos mentais e comportamentais  de forma eficiente.

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Dentre as problemáticas do meu trabalho estão: traumas, dificuldades nos relacionamentos, vida profissional, transições da vida, transtornos de humor (ansiedade e depressão), transtornos alimentares e outros transtornos psiquiátricos.

 

O atendimento psicológico que realizo é individual de adulto (pessoas acima de 18 anos).

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A duração do atendimento é  de 50 minutos. A consulta é particular e pode ser realizada nas modalidades presencial em Florianópolis/SC ou online através de vídeo-chamada pelo Google Meet.